Ergonomie am Arbeitsplatz –
Ihr Rücken wird’s Ihnen danken

Hand aufs Herz: Wer sitzt nicht manchmal stundenlang krumm vor dem Bildschirm, nur um abends festzustellen, dass Nacken und Rücken schmerzen?
Genau deshalb lohnt es sich, ein wenig Ergonomie in den Arbeitsalltag zu bringen – und das ist viel einfacher, als Sie vielleicht denken.

• Monitor hoch, Blick geradeaus: Stellen Sie den Bildschirm so ein, dass die Oberkante ungefähr auf Augenhöhe liegt –
  sonst sitzen Sie schneller wie eine Schildkröte über der Tastatur, als Ihnen lieb ist.
• Sitzen, aber richtig: Beide Füße gehören fest auf den Boden, die Knie in einen rechten Winkel.
  Klingt streng, fühlt sich aber erstaunlich entspannt an.
• Bewegung einbauen: Stehen Sie zwischendurch auf, holen Sie sich ein Glas Wasser oder machen Sie ein paar Dehnübungen.
  Ihr Körper liebt Abwechslung.
• Licht und Luft: Tageslicht und frische Luft machen Sie wacher und konzentrierter – ganz ohne Extra-Kaffee.

Mit ein paar kleinen Veränderungen schaffen Sie sich einen Arbeitsplatz, an dem Sie gesünder, entspannter und produktiver arbeiten können.

Finden statt Suchen!

Tschüss müde Beine

Wer sagt eigentlich, dass Stehen anstrengend sein muss? Mit den Anti-Ermüdungs-Matten wird Ihr Steharbeitsplatz zur Komfortzone. Ihr Rücken jubelt, Ihre Beine entspannen – und Sie können länger produktiv bleiben.

• Bye-bye Rückenschmerzen: Entlastet den unteren Rücken und macht langes Stehen deutlich angenehmer.
• Immer leicht in Bewegung: Die Matte animiert zu Mikrobewegungen – das hält fit und beugt Ermüdung vor.
• Sicher stehen: Abgerundete Ecken, kein Stolpern, kein Ärger.
• Langlebig & robust: Für den täglichen Einsatz im Büro gemacht.
• Schlicht & praktisch: Passt mit ihrem dezenten Schwarz in jedes Arbeitsumfeld.

Fazit: Einfach hinstellen, draufstellen – und das Stehen fühlt sich plötzlich an wie eine kleine Pause.